РЕЗУЛЬТАТЫ НАУЧНЫХ ИССЛЕДОВАНИЙ В МЕДИЦИНЕ

Главная страница

народные средства

Народные средства от всех болезней

 
 
 
 

 

 

Связь между йогой и настроением

23.08.2010. Исследователи Медицинской школы Бостонского университета обнаружили, что йога положительно влияет на настроение и устраняет беспокойство.
Низкие уровни гамма-аминомасляной кислоты связаны с депрессией и другими широко распространенными тревожными расстройствами.
В ходе исследования  на протяжении 12 недель изучались 2 группы здоровых людей. Одна группа практиковала йогу 3 раза в неделю в течение 1 часа, в то время как представители другой группы прогуливались в то же время. Каждого человека также попросили оценить свое психологическое состояние.
Те, кто практиковал йогу, сообщили о более существенном снижении уровня беспокойства, по сравнению с теми, кто прогуливался. Также у практиковавших йогу лиц были отмечены более высокие уровни гамма-аминомасляной кислоты.
Это исследование позволяет предположить, что практику йоги можно рассматривать как потенциальную терапию при определенных расстройствах психики.
Источник: http://www.bmc.org/

Йога повышает уровень гамма-аминомасляной кислоты в мозге, поэтому может применяться для лечения депрессии

22.05.2007. Исследователи обнаружили, что практика йоги повышает в мозге уровень гамма-аминомасляной кислоты (основной нейромедиатор мозга). Занятие йогой может улучшать симптомы, связанные с депрессией, беспокойством и эпилепсией. При многих психологических заболеваниях можно рекомендовать практиковать йогу, поскольку ее лечебные эффекты очевидны, а побочные реакции отсутствуют...>>

Йога улучшает эмоциональное состояние женщин с раком груди

2.03.2009. У женщин с раком груди, прошедших десятинедельную программу йоги (75 минут), отмечали положительные изменения в психическом здоровье. Исследование показало, что у женщин с раком груди после занятия йогой был снижен уровень депрессии на 50% и повышено чувство умиротворенности на 12%...>>

Йога способствует восстановлению после рака груди

17.08.2010. Ученые университета Альберты исследовали влияние йоги на выздоровление женщин после и на фоне лечения рака груди. После анализа данных, ученые пришли к выводу, что после занятия йогой 94% отмечали улучшение качества их жизни; 88% чувствовали себя лучше физически; 87% сообщили о том, что стали более счастливыми и 80% стали меньше уставать. Другими изменениями были: снижение уровней напряжения, беспокойства и депрессии...>>

 

 

Новые исследования в медицине

здоровье

Тест: Ваше здоровье

 
 

 

Научные исследования в следующих областях медицины:

Заболевания желудочно-кишечного тракта

Народная медицина

Сердечно-сосудистые заболевания

Ожирение

Сахарный диабет

Здоровье ребенка

Препараты

Диеты

Здоровье

Старение

Болезни суставов

Кожные заболевания

Рак

Инфекции

Витамины

Рак груди

Иммунитет

Болезнь Альцгеймера

Вредные привычки

Природа

 
виноград здоровье анализы антиоксиданты биостимуляторы

Виноград

Агни-йога о здоровье

Анализы - на здоровье!

Антиоксиданты

Биостимуляторы

болезни иммунитет здоровье чага мед

Неизлечимых болезней нет!

Иммунитет

Пословицы о здоровье

Чага - березовый гриб

Лечение медом

мед чистотел кровь прополис кожа

Рецепты с медом

Чистотел

Очищение крови

Прополисная мазь

Кожные заболевания

© Все права защищены. При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на сайт обязательна. 2010 г.

Обратная связь: info@de-novo.com.ua